Demi-ballon d'exercice - Proprioception, équilibre et renforcement - Ego Persona

Accessoire pour travail de l’équilibre, de la proprioception et du renforcement fonctionnel

Demi-ballon d’exercice conçu pour le développement de l’équilibre, la proprioception, la stabilisation posturale et la mobilité articulaire. Cet accessoire polyvalent s’inscrit dans les protocoles de rééducation fonctionnelle, de préparation physique et de sport-santé pour améliorer la coordination, activer les muscles stabilisateurs et renforcer le contrôle moteur. La surface texturée assure une adhérence optimale pour un usage en sécurité.

Caractéristiques techniques

• Type de dispositif : Demi-ballon d’exercice gonflable

• Dimensions : 25 x 46cm

• Poids : 4kg

• Fonctions : Proprioception, équilibre, stabilisation, renforcement fonctionnel

• Surface : Texturée antidérapante

• Forme : Hémisphérique

• Utilisation : Exercice debout, à genoux ou assis sur surface plane

Bénéfices cliniques et fonctionnels

• Amélioration de l’équilibre et de la proprioception : sollicite les muscles stabilisateurs profonds du tronc et des membres inférieurs.

• Stabilisation posturale accrue : favorise un meilleur contrôle de la posture dans les activités statiques et dynamiques.

• Renforcement musculaire fonctionnel : implique les muscles du tronc, des hanches et des chevilles dans des mouvements contrôlés.

• Adaptation progressive : exercices modulables selon le niveau fonctionnel de l’utilisateur.

Indications d’usage

• Programmes de rééducation fonctionnelle (équilibre, postural)

• Préparation physique et exercices de stabilisation

• Sport-santé et prévention des chutes

• Travail proprioceptif en support de thérapies manuelles ou d’exercices dirigés

Mode d’emploi recommandé

1. Placer le demi-ballon sur une surface plane et stable.

2. Effectuer des exercices debout, à genoux ou en appui des mains selon la progression.

3. Contracter le tronc et maintenir une posture contrôlée durant l’effort.

4. Progresser par variations d’exercices et d’appuis selon capacités individuelles.

Précautions d’utilisation

• Éviter l’usage sans encadrement des personnes avec instabilité sévère ou vertiges.

• Utiliser sur sol sec et stable.

• Adapter la difficulté à l’état fonctionnel et à la tolérance de l’utilisateur.

Contenu du carton

• Ballon à gonfler 

• Gonfleur manuel

• 2 sangles avec poignées